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Maria Rita

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Probióticos para a Saúde

Probióticos são alimentos que contêm micro-organismos vivos, que fazem bem a nossa saúde. Pois, ao longo de nosso sistema digestivo vivem micro-organismos, que ajudam na quebra de moléculas, facilitando assim a absorção de nutrientes. Como resultado, há uma melhora da…

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Outono, Metal e Pulmão

O Outono é o momento em que nos preparamos para o Inverno. Época de colheita. É nesta estação do ano, que colhemos e guardamos alimentos para sobreviver no Inverno. Nossos ancestrais guardavam lenha, para manter o fogo que os aquecia.…