Categoria Vida Saudável

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Home-office e Saúde

O home-office ou trabalho em casa é uma nova realidade que alcança cada dia mais pessoas. Trabalhar de casa Trabalhar de casa, desde que a internet foi entrando na vida do cidadão já era realidade para uma pequena parcela da…
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Rosas – Colorindo a Primavera

Rosas – colorindo a Primavera, iluminando nossos olhos e despertando lembranças do coração. Rosa – a flor predileta da minha mãe A minha ligação com as flores começou quando eu era pequena. Pois nossa casa tinha um grande jardim com…
Ouvir seu corpo - Dra Lilian - Pediatria e Acupuntura

Ouvir o corpo

Ouvir o corpo: na aula de Meditação, a professora Lúcia Brandão nos faz o convite: Vamos ouvir o nosso corpo por alguns minutos… Após algumas respirações, então, nos pergunta: Vocês se sentem confortáveis dentro dele? Inicialmente, é difícil responder à…