Meditando na cozinha

Meditando na cozinha

Meditando na cozinha pode nos permitir insights. Por exemplo, descobrir a importância da consciência da presença. E nestes dias de Confinamento Social estaremos mais vezes na nossa cozinha e mais próximos daqueles com os quais habitamos no mesmo lar. Portanto…
o sol e o homem

O Sol e o Homem

Sol, Astro Rei, Estrela de Quinta Grandeza, que fornece energia para a Fotossíntese, é Calor. Seus raios nos fazem produzir Vitamina D e Alegria. Ciência e Sol Pelo que a ciência conhece, a vida na Terra seria impossível sem a…
viajar

Viajar pelo Mundo

Viajar é algo que traz aprendizado. Sozinha, acompanhada, perto, longe, muito longe… No viajar, nossa mente se abre para o Mundo! Acredito, que o mais importante é trazer dentro do coração todas as sensações, imagens, cores e sabores apreendidos na…
chás e plantas

Chás para a saúde

Chás para a saúde acompanham a história da humanidade e nossa história pessoal. Saborear um chá pode despertar lembranças e emoções. Seus sabores nos remetem a tempos que jamais voltam … embora pareçam lembranças desbotadas, elas podem, num repente, ganhar…